Массаж спины

массаж спины   Массаж – это официально признанный способ лечения и предупреждения различных заболеваний. Массаж спины делается как в комплексе классического общего массажа, так и отдельно. Центральной областью человеческого организма является позвоночник. Позвоночник основа полноценной работы всех систем организма, здесь сконцентрировано практически все, что делает человека здоровым. От здоровья позвоночника и от его правильного положения в пространстве (правильной осанки) зависит самочувствие человека в целом. Массаж спины будет полезен многим как для лечения уже существующих заболеваний, так и для профилактики.

Лечебный массаж спины

   Лечебный массаж спины направлен на устраненеие существующих мыщечных зажимов, застойных явлений. В процессе лечебного массажа спины улучшается кровообращение. После массажа, в кровь попадает много токсинов, которые отравляли наши мышцы. С выходом из мышц токсинов человек чувствует себя здоровыми и обновленным. Лечебный массаж спины полезен при остеохондрозе и сколиозе. В результате массажа спины приобретается правильная осанка, улучшаются обменные процессы в органах и тканях.

Техника массажа спины

   Массаж начинается с техник поглаживания, направление движение вдоль позвоночника, и по массаж спины направлению мышечных волокон. Далее следуют техники растирания, что приводит к разогреванию тканей и подготовке их к более глубокому воздействию. Техники разминания мышц проводятся на предварительно разогретое тело для того чтоб избежать болевых ощущений. Следующий прием массажа спины – вибрация. Заканчивается массаж поглаживанием.

Масаж спины при болях в спине

    Если болит спина, первым помощником выступает массаж. Наиболее часто зажатость мышц присутствует в лопаточной области, особенно страдает правая лопатка и правое плечо. Так как большинство людей работают за копьютером, правая рука испытывает постоянное напряжение от работы с мышкой, что приводит к длительному спазму мышц. В этом случае массаж спины будет выступать способом снятия напряжения с перегруженных мышц.

  Также болезненным ощущениям подвержена область поясницы. В результате смещения поясничных дисков возникает мышечное напряжение, боль и дискомфорт. Массаж спины в первую очередь нужен для снятия спазма и боли в пояснице. Боль в пояснице связана в основном со спазмом мышц. Боль в пояснице возникает обычно внезапно или как принято говорить стрельнуло в спине, обычно после длительного перенапряжения спины. С поясницы боль постепенно распространяется на ягодицы и бедра, что в комплексе снижает активность и подвижность тела. 

   С помощью массажа спины можно добится релаксации мышц спины, шеи, плечевого пояся, а также снятия психического напряжения. В межпозвоночных дисках восстанавливаются хрящевые ткани, позвонкам легче «стать» на место, устраняется защемление корешков спинного мозга. Улучшается самочувствие, организм оздоравливается.

   При острых болях в спине, сильно спазмированных мыщцах спны, массаж выплняется очень осторожно. В таких ситуацие требуется несколько сеансов массаж для снятия мыщечного зажима и устранения боли.

  Массаж спины цена 100-150 грн. в зависимости от времени проведения сеанса.